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レーシックによって視力を回復することは可能ですが、生活習慣などによりましては再びレ ーシックを受ける時と同じ視力まで戻ってしまうことがあります。
またはレーシックを受ける時以上に視力が低下してしまうこともあるので注意が必要です。
現在20歳未満の人がレーシックを受けたとしても近視が進行中だった場合には、一時的に視力が矯正されたとしても、元々の視力に戻ってしまうことがあります。
レーシックを考えてる方は、なるべく20代後半に受けるようにしましょう。
レーシック手術で最も気にしてしまうことというのが、やはり目にメスを入れるという恐ろしさかと思います。
しかしレーシックによって失明をしてしまったという例は日本国内では一件も無いのでほぼ安全と言えるでしょう。 レーシックは現時点の視力を矯正する治療法であり、矯正された視力の維持までは保証をしていません。
一般的な近視の場合、近視の進行は20代後半で止まると言われていますので、20代後半にレーシックを受けた人はまず視力が戻ること無いと言えます。
矯正された視力の維持は保証出来ない:レーシック情報ブログ:31 1 2023
疲れたときや思考が滞りがちな時、
読者様は
うでを上に伸ばして
「うーん!」と
「伸び」をしたりしてませんか?
「伸び」って
結構、気分転換になるんですよね〜
俺たちが無意識のうちに行っている「伸び」ですが、
実は、身体の緊張を解き、血流をよくしてリラックスできる、
とても効果的な動作なんですよね。
身体のいろいろな部位を伸ばす
「ストレッチ」は、「柔軟体操」とも呼ばれ、
運動前の準備体操や運動後のクールダウンだけでなく、
健康増進を目的としても行われています。
年齢を重ねるごとに、身体は固くなっていくもの。
なので
日々意識して、
日頃あまり動かさないところも伸ばしてみましょう。
身体を伸ばすと柔軟性が高まるのはもちろん、
血液やリンパ液の流れがよくなり、脳や神経を活性化し、
おまけに筋肉を鍛えることにもなります。
つまり、身体を伸ばし柔らかく保つことは、
老化を防ぐことにもつながるのです。
現代の生活では、
テレビの凝視、パソコンや携帯電話の操作、車の運転など、
同じ姿勢でいる時間が長く、
身体のいろいろな部分にコリが溜まりがちです。
大きな筋や関節をはじめ、
指や足など身体の先端に至るまで、
無理なくこまめに「伸び」をさせ、柔らかく保ちたいものです。
ちょっとしたすきま時間を利用して、
歯磨きや手洗いと同じように、習慣づけられると良いですね。
休日には家の中に引きこもっていないで
外に出かけて、
緑の中で気持ちよく「伸び」をすると、
身体だけでなく、心まで柔らかくなれそうですよね。
ニンニン